Grützenmischung mit Linsen und Quinoa

  • Grützenmischung mit Linsen und Quinoa
Produktcode: EV 11105 AK
2,49 €
Nettogewicht: 150g
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Artikelbeschreibung

ZUBEREITUNG: 
Den Packungsinhalt von GRÜTZENMISCHUNG MIT LINSEN UND QUINOA (150 g) in ca. 280 ml leicht gesalzenes, kochendes Wasser geben. Auf kleiner Flamme kochen, oft rühren, bis das Wasser voll verdampft ist. Von der Herdplatte nehmen und zugedeckt einige Minuten dämpfen lassen.

ZUTATEN:
Weiße Buchweizengrütze, rote Linsen – 32 %, Quinoa – 16 %.

Nähwerttabelle
Nährwertein 100 gRDA (%)*
Energie
1404 kJ / 351 kcal
7 %
Fett
3,8 g
2%
davon gesättigte Fettsäuren
0,6 g
1 %
Kohlenhydrate
58,8 g
9 %
davon Zucker
2,5 g
1 %
Ballaststoffe
6,9 g
-
Eiweiß
17 g
14 %
Salz
0,2 g
<1%
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