RISOTTO MIT HÄHNCHEN UND GEMÜSE

  • RISOTTO MIT HÄHNCHEN UND GEMÜSE
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Auf die Wunschliste
400 g Hähnchenbrust
4 EL Olivenöl
2 Packungen Erbsen-Risotto e-condimenta
2 Zucchini klein
frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Fleisch waschen, trockentupfen und in Streifen schneiden. In einer Kasserolle 4 EL Olivenöl vorwärmen, das Fleisch hineingeben und 3 Minuten lang braten. Risotto hinzufügen und alles zusammen anbraten. 600 ml Wasser hinzufüget, zudecken und 20 Minuten lang kochen. 5 Minuten vor dem Ende die in Würfel geschnittene Zucchini dazugeben.  
ZUCCHINI Zucchini eine Kürbisart ist? Das Gemüse enthält zahlreiche basische Substanzen, wodurch es sehr gut von Personen mit empfindlichem Verdauungssystem oder mit Magenübersäuerung vertragen wird.
Nährwerte in einer Portion
464 kcal
Energie
42 g
Kohlenhydrate
20 g
Eiweiß
4 g
Fett
58 mg
Cholesterin
3,4
KH
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